Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Manfaat dan efek samping daun meniran yang perlu diketahui

 

Efek samping daun meniran

Banyak yang bercerita tentang manfaat dan efek samping daun meniran. Ada yang memang terbukti dan ada pula yang mengada-ada. Seperti contoh katanya mengkonsumsi daun meniran dapat menyebab kan impoten, bagi saya itu terkesan mengada-ada. Jika di manfaat kan dengan tepat tentu nya tanaman ini tidak akan menimbul kan efek samping. Terkecuali di gunakan tanpa perhitungan, tentu bukan hanya menyebabkan impoten saja, tapi dapat merusak tubuh secara keseluruhan tentu nya.

Daun meniran adalah tanaman liar yang sangat penuh dengan manfaat. Selain memiliki nama daun pohon meniran, tanaman ini juga di sebut dengan daun sidukung anak. Tanaman ini sangat mudah di temui, terutama di daerah semak-semak atau pinggiran jalan dengan kawasan lembab berbatu. Telah banyak pakar kesehatan yang mengatakan jika manfaat tumbuhan meniran sangat banyak untuk kesehatan dan sebagai herbal penyembuh beberapa penyakit.

Ciri-ciri daun meniran

Pohon meniran tumbuh pada tempat lembab dan agak berbatu. Pohon ini tidak terlalu tinggi, mungkin sekitaran 50 cm atau pun banyak yang antara 20 atau 30 cm. Di sepanjang bawah batang daun terdapat biji-biji. Bentuk daun  meniran kecil kecil tunggal dan berseling di kiri kanan cabang tangkai. Untuk mengetahui rasa daun meniran silahkan sobat cicipi sendiri. Jika sobat tidak kuat untuk meminum air rebusan nya, ada solusi lain, yaitu dengan menggunakan ekstrak daun meniran, di toko-toko online banyak yang jual kok, tinggal telen dan tidak meninggalkan rasa di lidah.

Kandungan daun meniran

Kandungan meniran antara lain memiliki zat anti peradangan. anti bakteri, anti inflamasi, anti biotik, antioksidan Flavonoid, kalium, tanin, mineral, asam lemak, dan beberapa zat lain nya yang sangat di butuh kan oleh tubuh. Dengan kandungan yang kaya seperti di atas, tentu nya tidak mengheran kan jika manfaat daun meniran untuk kesehatan bukanlah omong kosong.

Manfaat daun meniran

Memperkuat sistem imun

Khasiat tanaman meniran bisa membantu memperkuat sistim imun pada tubuh. Daun meniran hijau mengandung zat yang dapat merangsang tubuh untuk memperkuat kekebalan tubuh. Minum air rebusan meniran akan membuat badan terasa ringan dan capek-capek pada badan akan hilang. Juga sangat bermanfaat untuk membuat kualitas tidur semakin meningkat.

Semakin baik kualitas imun atau daya tahan tubuh pada tubuh seseorang, maka akan semakin meningkat pula perlawanan tubuh terhadap resiko terkena infeksi bakteri, infeksi virus, dan infeksi mikroba jahat lain nya, dan ini merupakan salah satu fungsi meniran.

Khasiat meniran obati kanker 

Meniran manfaat selanjut nya yaitu sebagai obat untuk melumpuh kan kanker. Kombinasi antara rumput meniran dan tanaman kunyit adalah solusi yang dapat di praktek kan bagi para penderita kanker. 

Khasiat tanaman meniran untuk tekanan darah tinggi 

Manfaat meniran bagi kesehatan yang selanjut nya adalah sebagai penetralisir hipertensi. Masalah tekanan darah tinggi adalah masalah yang sangat runyam dan sulit untuk disembuhkan. Ini karena banyak nya penderita tekanan darah tinggi yang tidak patuh terhadap pantang larang makanan. Atau terkadang faktor keturunan juga sering menjadi penyebab utama. Mengkonsumsi air rebusan meniran atau ektrak daun meniran dapat menurunkan tekanan darah. 

Manfaat meniran untuk batuk

Tumbuhan meniran juga sangat bermanfaat untuk mengatasi batuk, selain itu juga manfaat tanaman meniran dapat menguat kan paru-paru. Daun meniran ini biasa di gunakan untuk meningkat kan energi vital paru-paru, sehingga paru-paru bisa membentengi tubuh  terhadap serangan dari luar. Konsumsi air rebusan daun meniran akan melancarkan keluar ntya lendir.

Cara penggunaan nya, jika daun meniran nya kering, bisa di seduh seperti cara menyeduh daun teh. konsumsi sehari 1 kali sebanyak 1 gelas. Jika meniran nya berbentuk serbuk, maka cara nya ambil 1 sendok teh serbuk, seduh dengan air panas, minum ramuan ini sehari 1 kali. Jika ekstrak meniran dalam bentuk kapsul,bisa di konsumsi sehari 2 kali, masing-masing minum sebanyak 2 kapsul (tergantung besaran kapsul)

Khasiat daun meniran untuk diabetes

Tanaman meniran memiliki kandungan yang dapat membantu pencegahan terhadap meningkat nya penyerapan glukosa. Bisa di bilang tanaman ini menstabilkan kadar gula darah. Tapi penggunaan tanaman herbal ini hanya akan efektif jika penderita penyakit diabetes juga tidak mengkonsumsi makanan yang di larang.

Daun meniran untuk asam urat

Manfaat meniran untuk menurunkan resiko asam urat pun telah banyak terbukti. Gejala nyeri dan terjadi nya pembengkakan di beberapa bagian sendi tubuh adalah menandakan kadar asam urat yang tinggi terdapat dalam tubuh kita. Tentu nya jika keadaan ini di biar kan terlalu lama maka akan semakin membahayakan untuk kesehatan organ yang lain nya.

Konsumsi air daun meniran dapat menurunkan kadar asam urat. Cara mengolah suket meniran untuk asam urat adalah rebus beberapa batang pohon meniran dengan air 4 gelas, sisakan hingga menjadi 2 gelas, minum 1 gelas sebanyak 2 kali sehari untuk pengobatan.

Daun meniran untuk demam

Daun sidukung anak ini juga sangat ampuh atasi demam pada anak-anak. Cara penggunaan nya, seduh daun meniran beberapa batang dengan air mendidih, Setelah dingin minum ramuan 2 kali sehari. 

Manfaat daun meniran untuk asam lambung

Beberapa faktor yang dapat meningkatkan asam lambung, di antara nya menjalani pola hidup yang tidak sehat, atau terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang tinggi lemak. Cara mengatasi penyakit asam lambung dengan mengambil manfaat daun meniran yaitu beberapa tangkai meniran cuci bersih, rebus dengan air 3 gelas, didihkan hingga menjadi 2 gelas. Minum ramuan tersebut 2 kali sehari.

Daun meniran untuk kencing batu dan Manfaat meniran untuk ginjal

Khasiat daun meniran sebagai salah satu tanaman herbal dipercaya bisa membantu penyembuhan penyakit kencing batu. Zat aktif yang terkandung dalam daun meniran akan dapat merelaksasi atau membuka pintu saluran kemih.

Penderita penyakit kencing batu yang memiliki batu ginjal kurang dari 10 mm bisa sembuh dengan mengkonsumsi daun meniran, dengan cara minum ekstrak meniran 4,5 gram di tambah air matang sebanyak 250 cc, konsumsi 2 kali sehari pada pagi dan malam hari. 

Atau bisa juga cara mengambil khasiat meniran dengan mempergunakan daun yang segar, yaitu rebus beberapa batang pohon meniran kira-kira segenggam, rebus dengan takaran air sebanyak 4 gelas, rebus hingga menyisakan 2 gelas air. Minum ramunan 2 kali sehari sebanyak 1 gelas di setiap kali minum. 

Cara mengolah daun meniran

Manfaat meniran untuk kesehatan di peroleh dengan beberapa cara. Ada banyak cara yang di pergunakan, di antara nya ada yang di keringkan menjadi serbuk, ada yang daun nya di kering kan seperti teh daun, ada pula dengan cara merebus dan mengambil air nya, ada juga yang mempergunakan ektrak meniran yang telah berbentuk kapsul. 

Cara merebus daun meniran adalah dengan mencuci nya hingga bersih terlebih dahulu, rebus dengan beberapa gelas air hingga tersisa setengah nya, agar kandungan yang terdapat dalam daun meniran keluar secara sempurna. 

Jika penggunaan daun meniran dengan daun yang telah mengering atau dengan serbuk, yaitu dengan cara di seduh dengan air yang mendidih, ingat ya AIR YANG MENDIDIH, bukan dengan air hangat biasa, 

Efek samping daun meniran

Sebelum menggunakan daun meniran atau ekstrak daun meniran, sebaik nya berkonsultasi dahulu ke dokter. Dengan tujuan apakah harbal meniran dapat di pakai sebagai obat pendamping bersamaan dengan obat-obatan kimia lain nya, ini untuk menghindari reaksi yang tidak di inginkan. 

Manfaat daun meniran akan maksimal jika sebelum pengolahan nya di cuci dengan air yang mengalir terlebih dahulu. Pohon meniran adalah pohon di alam liar, Di khawatir kan jika di konsumsi sebelum di bersihkan dengan baik, maka akan menimbulkan diare.