Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Khasiat manfaat daun pandan wangi untuk kesehatan

Kali ini kita akan membahas khasiat manfaat daun Pandan wangi untuk kesehatan. Daun yang satu ini sangat terkenal dalam dunia kuliner. Daun Pandan kita kenal sabagai salah satu bahan pelengkap makanan yang sering di gunakan masyarakat luas untuk memberi aroma wangi pada makanan,seperti berbagai aneka kue muih dan aneka sajian kolak, ya tidak lengkap rasa nya jika daun ini ketinggalan. Daun ini juga sering di pergunakan untuk memberi aroma pada nasi atau sebagai pewangi dalam rebusan air minum. Hmmmm, aroma daun pandan benar-benar menggugah jiwa lapar.

Selain itu daun pandan juga bisa di jadikan pewarna alami untuk makanan, sering bukan kita temui jajanan pasar yang berwarna hijau seperti cendol, klepon, itu menggunakan ekstrak daun pandan sebagai pewarna makanan. Pandan hidup hidup di kawasan asia tenggara, Indonesia salah satu nya. Tanaman ini bisa mencapai ketinggian 1 meter atau lebih. Konon di setiap rumpun pandan ada berliannya, tapi terlepas dari mitos atau bukan, kali ini kita tidak membahas itu ya.

manfaat daun pandan wangi

Daun pandan hidup di tempat yang agak lembab, dengan mendapatkan tanah yang subur dan lembab, maka akan memaksimalkan daun pandan dalam beranak pinak dan tentunya akan berwarna hijau pekat dan memiliki  lebar dan panjang maksimal, berbeda jika di tanam di tanah yang biasa dan gersang, kondisi daun pandan akan berwarna pudar dan memiliki daun panjang yang kecil-kecil dan kurus, seperti yang saya tanam di rumah saya.

Kandungan daun pandan

Daun pandan memiliki kandungan minyak essensial, polifenol, flavonoid, saponin, glikosida, alkaloid,  dan zat lain nya yang sangat bermanfaat buat tubuh, ini bisa di jadikan jalan pencegahan dan pengobatan alternatif secara tradisional untuk beberapa jenis penyakit, apa saja manfaat serta khasiat daun yang wangi ini ?

Manfaat daun pandan untuk kesehatan

Manfaat daun pandan mengobati lemah syahwat 

Manfaat pandan wangi mengobati lemah syahwat, penggunaan nya dengan cara 5 lembar daun nya, di rebus dengan 4 gelas air, dan di beri jahe sekitar 3 cm, rebus hingga menyisakan 2 gelas air, di minum pagi dan sore hari, boleh di tambahi gula merah atau kalau mau lebih berkhasiat di tambah madu.

Khasiat daun pandan untuk meningkatkan selera makan

Khasiat daun pandan untuk meningkatkan selera makan bisa di coba. Hilangnya nafsu makan dapat membuat tubuh kita kekurangan nutrisi dan menyebabkan berkurangnya energi, nah jika dibiarkan terus berlangsung tentu akan mempengaruhi kesehatan. Obati segera dengan rebusan air daun pandan yang di minum setiap pagi dan malam hari, cukup dengan 3 lembar daun pandan dan di rebus dengan 3 gelas air, rebus sekitar 5 menit.

Manfaat pandan mengobati imsomnia

Kegunaan daun pandan juga bisa mengobati penyakit insomnia. Susah tidur atau imsomnia adalah penyebab dari berbagai macam penyakit. Setelah beraktifitas sepanjang siang, tentunya tubuh memerlukan istirahat untuk mengembalikan kebugaran. Tapi terkadang naas nya kita merasa kesulitan untuk tidur di malam hari, entah itu karena pikiran atau mungkin karena sesuatu hal seperti kondisi cemas yang tidak berkesudahan. 

Manfaat daun pandan yang berikut ini bisa dicoba buat yang susah tidur malam. Senyawa alkaloid yang terkandung pada Air rebusannya bisa menenangkan tubuh dan membuat tubuh rileks, dengan begitu sobat akan mendapatkan tidur yang berkualitas, dan siap menyongsong pagi dengan semangat baru tentunya. Cara nya rebus 2 lembar daun pandan, tambahkan madu, diminum 2 jam sebelum tidur.

Manfaat daun pandan untuk pria

Daun pandan wangi sebagai penambah stamina. Mengkonsumsi air hasil rebusan daun nya juga mampu meningkatkan stamina dan menjaga tubuh tetap berenergi. Caranya rebus daun dengan 3 gelas air, disaat akan meminum tambahkan seiris irisan jeruk nipis dan di minum sekali 2 hari sebanyak 1 gelas. Meminum air rebusan nya secara rutin, dapat membuat tubuh lebih sehat dan tentunya lebih segar bugar.

Manfaat daun pandan wangi sebagai antikanker.

Fungsi daun pandan sebagai antikanker, karena daun ini mengandung kandungan antimiotik, apoptosis, dan beberapa lain nya. senyawa ini bisa di gunakan terapi dalam anti kanker, rebus 4 lembar daun beserta air 4 gelas, sisakan hingga tinggal 2 gelas. Diminum pagi dan sore hari.

Khasiat daun pandan untuk saraf

Khasiat pandan berikut nya mengobati lemah saraf. Syaraf tubuh yang melemah tentu akan mengganggu aktifitas tubuh dalam menjaga sehat, Khasiat daun pandan  bisa menguatkan jaringan syaraf yang melemah, sehingga syaraf bisa kembali bekerja sesuai dengan fungsinya. Caranya 3 lembar daun pandan wangi rebus dengan 3 gelas air, minum pagi dan sore hari.

Khasiat pandan wangi menghilangkan ketombe

Tanaman pandan wangi memiliki kemampuan untuk menghilangkan ketombe. Ternyata khasiat daun pandan yang ini tidak kalah dari jeruk nipis, murah meriah dan memiliki efek yang cepat. Cara penggunaan nya, siapkan daun secukup nya, tumbuk hingga halus atau di blender dengan segelas air. Setelah itu saring air nya, dan gunakan untuk membaluri kepala dan rambut. Pijat lembut kulit kepala dan diamkan selama 1 jam. Manfaat daun pandan untuk rambut dan ketombe ini akan di dapat jika di lakukan dengan cara yang teratur. 

Manfaat air rebusan daun pandan mengatasi sembelit.

Daun pandan memiliki serat yang melimpah yang dapat mengatasi sembelit. Cara penggunaan nya dengan meminum air rebusannya. Minum air rebusan sehari 2 kali untuk dapat melancarkan pencernaan dan membuat sembelit minggat pulang kampung.

Khasit rebusan dun pandan penurun demam

Rebusan daun pandan di percaya ampuh menurunkan demam. Gejala demam biasanya muncul di saat tubuh kita sedang melawan infeksi. Saat demam suhu tubuh akan meningkat dan membuat tidak nyaman. Kandungan minyak essensial yang terdapat dalam daun pandan, dapat menyembuhkan demam dengan segera, minum air rebusan daun pandan agar suhu tubuh dapat turun secara perlahan. Caranya rebus 3 lembar daun pandan dengan 3 gelas air hingga mendidih, minum pagi dan malam hari.

Manfaat daun pandan dan cara mengolahnya untuk penyakit diare

Khasiat daun pandan untuk kesehatan selanjut nya sebagai penyembuh diare. Antibakteri dan antimikroba yang terdapat dalam daun dapat mengobati infeksi yang terdapat di lambung, sehingga daun pandan bisa membuat aktifitas diare menjadi berkurang, bahkan berhenti. Minum air rebusan daun nya setiap pagi dan sore hari hingga gejala buang air besar berkurang dan berangsur normal

Khasiat daun pandan untuk darah tinggi 

Manfaat daun pandan wangi untuk kesehatan yang banyak di cari adalah sebagai obat untuk darah tinggi. Sampai saat ini darah tinggi atau hipertensi masih menjadi penyakit yang mematikan, dengan memanfaat kan herbal yang satu ini secara tekun, tentunya kondisi darah akan kembali ke normal, dengan cara rebus 3 lembar daun pandan dengan 4 gelas air hingga menyisakan 2 gelas saja, minum pagi dan sore hari. ini akan efektif jika penderita darah tinggi tidak memakan makanan yang menjadi pantangan

Khasiat air daun pandan dapat mengobati penyakit kulit. 

Daun pandan bisa mengobati penyakit kulit karena jamur seperti panu, kadas, kurap. Tentu kondisi ini akan sangat mengganggu, apalagi penyakit tersebut terkadang bisa membuat penderitanya merasa malu. Anti jamur pada pandan mampu melibas segala jenis penyakit kulit, haluskan daunnya dan oles di kulit.

Daun pandan wangi untuk asam urat dan rematik

Manfaat daun pandan untuk wanita dan pria sebagai obat asam urat dan rematik juga perlu mendapat perhatian. Usia 30 tahun kebawah rentan terkena penyakit rematik dan asam urat, jadi bukan hanya menyerang para orang tua yang lanjut usia saja. Cara mengobatinya ambil 4 lembar daun pandan, iris tipis dan seduh dengan minyak kelapa panas beberapa sendok makan, di aduk perlahan, setelah dingin balurkan sebagai minyak urut ke daerah yang terkena sakit.


Masih banyak lagi khasiat manfaat daun pandan wangi untuk kesehatan yang lain nya, dengan mengkonsumsi secara teratur herbal ini, tentu  tidak menutup kemungkinan kita akan selalu bugar dan sehat. Sebagai manusia kita hanya bisa berupaya, semua tetap di kembalikan pada yang Maha Kuasa.
SEMOGA BERMANFAAT