Khasiat kentos kelapa untuk tubuh

Ada beberapa khasiat kentos kelapa untuk tubuh yang perlu di cermati. Tau kentos kelapa kan ?? Kalau ada yang tidak tau, kebangetan moderen nya. Di beberapa daerah kentos di sebut dengan nama berbeda, yaitu tombong kelapa, gandos kelapa, lombong kelapa, atau tumbung kelapa kalau didaerah saya. Kentos kelapa merupakan calon bakal tunas yang terdapat dalam kelapa yang telah menua. jadi kalo nemu yang mbulet-mbulet di dalam kelapa nah itu kentos. Kentos kelapa ini banyak di buang begitu saja, apalagi jika kita lihat di pasar-pasar tradisional, di tempat para pedagang kelapa, kentos kelapa di buang begitu saja. Tapi jika kita membelah kelapa di rumah, dan ada kentos nya, bakal jadi rebutan untuk di konsumsi, bener kan ??

Kentos kelapa berwarna putih kekuningan, berasa seperti menyunyah apel gabus dengan rasa yang berbeda. heheheh, tapi tetep enak kok. Di samping khasiat kentos kelapa untuk tubuh, Kentos kelapa ini juga KONON kata nya bisa memfosil, berubah jadi batu dan dapat di gunakan untuk beberapa keperluan, seperti jimat untuk wibawa, jimat perlindungan, jimat pengasihan, jimat dagangan laris, dan segala macam jimat lah, KATA NYA gitu. Konon harga nya jadi mahal, tapi secara pribadi saya belum pernah nemu atau liat fosil batu kentos kelapa, mungkin di antara para sobat sudah ada yang melihat atau mungkin malah sudah memiliki nya, silahkan share di mari.

Kandungan gizi yang terdapat dalam kentos kelapa lumayan beragam, mulai dari Zat besi, Karbohidrat, Omega 3, Vitamin A, Vitamin D, Anti oksidan, Protein, Fosfor, Vitamin B12, Kalsium, Asam lemak tak jenuh, Mineral. Itulah mengapa kentos kelapa dapat memenuhi berbagai zat yang di perlukan oleh tubuh kita. Untuk mendapatkan khasiat kentos kelapa untuk tubuh, tak perlu repot-repot mengolah nya,  cukup dengan memakan secara langsung. semakin sering kita konsumsi kentos, akan semakin baik tambahan asupan gizi buat tubuh. 

Kentos kelapa bisa jadi solusi alternatif untuk mendapat kan energi, cocok untuk yang mengidap intoleransi terhadap laktosa, Buat sobat yang sedang dalam keadaan sakit, bisa menggunakan terapi tambahan dengan kentos secara rutin, berikut beberapa khasiat kentos kelapa untuk tubuh : 

• Mencegah kerusakan pembuluh darah
• Mengobati penyakit liver
• Mengobati anemia
• Meningkatkan kinerja otak
• Mencegah penyakit jantung koroner
• Menjaga kesehatan mata
• Baik untuk stroke
• Meningkat kan kinerja ginjal
• Mengobati sakit kepala
• Meringankan depresi
• Mengobati batuk kering
• Menguatkan tulang dan gigi
• Menjaga kesehatan kulit

Baca juga :  Mengatasi peradangan kelenjar getah bening di leher

Ternyata memang tak ada satu bagian pun dari tanaman kelapa yang tak bermanfaat ya. Masih kepikiran untuk membuang kentos kelapa begitu saja ?? menjadi sehat tidak harus mahal, yang mahal adalah gaya dan pola hidup saja, buang jauh-jauh gengsi untuk makan kentos, toh gizi dan kandungan vitamin nya tak kalah dengan buah-buahan yang mahal.  

Share :